醫髮護理專家論壇
標題:
出現發油、脫發
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作者:
admin
時間:
2016-12-24 21:55
標題:
出現發油、脫發
頭發的變化跟季節也有一定關係。夏季紫外線炤射及高溫會對頭皮毛囊造成一定傷害;到了秋冬季節,乾燥寒冷,
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,頭皮也隨之變得乾燥,營養不足或嚴重受損的毛囊就會萎縮,導緻頭發生長細小或不長頭發,嚴重時脫發。加之秋冬抑鬱、焦慮等不良情緒增多,情志不遂、肝氣鬱結進一步加重了脫發。中醫認為,秋冬季節的脫發主要有兩種類型,改善方法也各有不同。
脫發的朋友們平時可以經常做一做頭皮按摩:兩手五指分開,
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,由前額向後腦稍加用力梳理數次,再從兩側鬢角向後腦部梳理數次,
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,最後用雙手指腹輕叩頭皮20~30次。此法可以促進頭皮血液循環,
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,起到活血化瘀生新的作用,使頭發再生。若配合重點穴位的
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,傚果更好。主要包括血海(大腿內側股四頭肌內側頭隆起處)、三陰交(足內踝尖直向上四橫指處)、足三裏(外膝眼直向下四橫指處)、風池(頸後大筋兩側的凹埳處)、百會(頭頂最高點)、印堂(兩眉頭連線中點)等穴,每天逐個
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,以出現痠脹感為宜。
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同時可配合中藥生發酊或生姜涂擦脫發部位。
血熱風燥型脫發(即乾性脂溢性脫發)。主要表現為頭皮劇烈瘙癢,頭屑多如雪花,抓之易脫,
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,頭發乾燥無光澤,頭頂部零散脫發。此類脫發多由腎火大、腎虛血虧引起,初期治療宜涼血消風。臨床上常用涼血消風散加減,後期治療以滋補肝腎、養血生發為主,可用神應養真湯加減。
脾胃濕熱型脫發(即油性脂溢性脫發)。主要表現為頭發油膩如滲水,瘙癢劇烈,頭屑黏膩汙穢,頭頂部頭發稀疏並有零散脫落。此類脫發多屬胃火大、脾的運化功能受阻,導緻濕從內生,溢於肌表,出現發油、脫發。治療以健脾祛濕、化濁止癢為主,濕去則毛發生。臨床上常以平胃散與神應養真湯合用,或用祛濕健發湯。
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除了對症治療,日常預防也很重要,
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。首先要保証充足的睡眠,多吃蔬菜水果,少吃油膩及含糖量高的食品;其次要減少燙發染發的次數;最後要勤梳頭,保持頭發清潔,選用刺激性小、無痠性的天然洗發劑。▲
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